مراحل آنالیز با دستگاه آنالیز بدن آنیا

آنالیز با اینبادی ایرانی
آنالیز با اینبادی ایرانی

مراحل آنالیز با دستگاه آنالیز بدن آنیا

شرایط آنالیز با دستگاه بادی کامپوزیشن (بایدها و نبایدها)

نحوه آنالیز

قبل از شروع آنالیز با دستگاه بادی کامپوزیشن میبایست نکات زیر را رعایت کنید:

  • نوع پوشش

با توجه به اینکه جهت آنالیز باید الکترورد ها صفحه وزن گیری با کف پاها تماس داشته باشند لذا در زمان آنالیز جوراب های خود را در آورده و بر روی دستگاه قرار بگیرید.

  • به همراه نداشتن زیورآلات، موبایل و …

قبل از انجام آنالیز هرگونه زیورآلات مانند گردنبند، دست بند، ساعت و همچنین تلفن همراه و … را در بیاورید. با توجه به اینکه اکثر زیورآلات و اشیای فلزی ممکن است خلل در روند آنالیز ایجاد کند به همین دلیل باعث میگردد در اندازه گیری خطا صورت گرفته و یا اطلاعات دقیق نباشند.

  • وضعیت دست‌ها

پس از برداشتن دسته  ها، دستان خود را مطابق تصویر در کنار بدن قرار داده و در هنگام آنالیز ثابت بمانید

  • ایجاد شرایط یکسان در هر دوره آنالیز

توصیه می‌شود جهت آنالیز دقیق تر در هر آنالیز شرایط تست یکسانی داشته باشید.

پیشنهاد می‌شود حداقل ۲ ساعت پس از وعده غذایی و آخرین وهله تمرینی گذشته باشد. همچنین از آخرین مایعات نوشیده شده ۱ ساعت گذشته باشد.

شروع کار با دستگاه آنالایزر ترکیب بدن آنیا

پنجرۀ آغازین  aneaBIA

جهت شروع به کار، بر روی آیکن برنامۀ آنیا  کلیک کرده و برنامه را اجرا کنید.

شروع کار با دستگاه آنالایزر ترکیب بدن آنیا

پنجرۀ آغازین  aneaBIA

جهت شروع به کار، بر روی آیکن برنامۀ آنیا  کلیک کرده و برنامه را اجرا کنید.

با انتخاب بخش خانه خانه ، جهت انجام آنالیز پس از واردکردن شمارۀ تلفن دکمۀ ورود/ثبت‌نام را انتخاب نمایید.

در صورت نداشتن پروفایل با  پیغام “کاربری با این شماره تماس تعریف نشده است” مواجه خواهید شد. با انتخاب گزینۀ ثبت‌نام کاربر جدید وارد مرحله ثبت مشخصات می‌شوید.

در صورت نداشتن پروفایل با  پیغام “کاربری با این شماره تماس تعریف نشده است” مواجه خواهید شد. با انتخاب گزینۀ ثبت‌نام کاربر جدید وارد مرحله ثبت مشخصات می‌شوید.

با انتخاب دکمه ثبت کاربر جدید فرم ثبت‌نام به  نمایش داده می‌شود که شامل ۴ بخش است:

  • تلفن همراه
  • نام و نام خانوادگی
  • قد
  • تاریخ تولد
  • جنسیت

نام و نام خانوادگی: با انتخاب این گزینه، نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید.

قد: جهت آنالیز دقیق لطفاً قد خود را به‌صورت دقیق وارد نمایید.

تاریخ تولد: با انتخاب این گزینه، تقویم جهت انتخاب تاریخ تولد فعال می‌گردد که باید تاریخ تولد خود را به شکل صحیح روز، ماه و سال انتخاب کرده و گزینه ذخیره را انتخاب کنید.

نکته: دقت کنید جهت انجام دقیق آنالیز حتماً تاریخ تولد و قد خود را به‌صورت صحیح وارد نمایید.

جنسیت: برای تعیین جنسیت، یکی از گزینه‌های مرد یا زن را انتخاب کنید.

پس از انجام تمامی مراحل بالا با انتخاب دکمه ثبت اطلاعات و آنالیز وارد مرحله انجام آنالیز خواهید شد.

مراحل آنالیز

برای شروع آنالیز پس از ساخت پروفایل یا ورود بر روی گزینه ثبت اطلاعات و آنالیز کلیک کنید. پس از واردشدن به پروسه آنالیز، با این مراحل روبه‌رو می‌شوید:

نکته: در این قسمت می توانید قبل از وزن گیری مقدار وزن لباس از وزن کل کسر کنید.

مراحل آنالیز

برای شروع آنالیز پس از ساخت پروفایل یا ورود بر روی گزینه ثبت اطلاعات و آنالیز کلیک کنید. پس از واردشدن به پروسه آنالیز، با این مراحل روبه‌رو می‌شوید:

نکته: در این قسمت می توانید قبل از وزن گیری مقدار وزن لباس از وزن کل کسر کنید.

دستگاه وارد مرحله وزن‌گیری می‌گردد که با قرارگرفتن فرد بر روی دستگاه پس انجام عمل وزن‌گیری، با ثابت قرارگرفتن فرد بر روی دستگاه عدد داخل کادر به رنگ سبز در می‌آید که نشان‌دهندۀ انجام عملیات وزن‌گیری است.

پس از وزن‌گیری وارد مرحله بررسی نحوۀ صحیح قرارگیری بر روی دستگاه می‌شویم

پس از وزن‌گیری وارد مرحله بررسی نحوۀ صحیح قرارگیری بر روی دستگاه می‌شویم

مانند شکل مقابل می‌بایست پاها بر روی الکترودهای روی صفحه وزن‌گیری به شکل صحیح قرار گیرد.

پس از قراردادن صحیح پاها بر روی صفحه وزن‌گیری، دسته‌ها را بردارید

پس از قراردادن صحیح پاها بر روی صفحه وزن‌گیری، دسته‌ها را بردارید

 انگشت شست خود را مانند تصویر مقابل بر روی الکترودهای موجود در زیر و روی دسته‌ها قرار دهید.

پس از این مرحله دستان خود را بازکرده و در راستای بدن به شکل مقابل نگه‌دارید.

پس از این مرحله دستان خود را بازکرده و در راستای بدن به شکل مقابل نگه‌دارید.

توجه داشته باشید دستان شما باید از بدن فاصله داشته باشد.

دستگاه وارد مرحله کیفیت سنجی اتصال الکترود ها با سطح پوست می شود .

دستگاه وارد مرحله کیفیت سنجی اتصال الکترود ها با سطح پوست می شود .

سپس دستگاه وارد مرحله آنالیز می‌شود لطفاً در طول انجام آنالیز ثابت بمانید تا آنالیز شما تکمیل گردد.

بعد از انجام آنالیز گزارش تحلیلی فرد به این شکل  نمایش داده می‌شود.

بعد از انجام آنالیز گزارش تحلیلی فرد به این شکل  نمایش داده می‌شود.

گزارش خروجی دستگاه آنالیز بدن آنیا

۱

آنالیز ترکیب بدنی

 آب داخل سلولی (ICW):
آب موجود در داخل سلول‌ها که برای عملکرد طبیعی سلول‌ها ضروری است.

  آب خارج سلولی (ECW):
آب موجود در فضای بین سلولی و پلاسمای خون که تعادل مایعات بدن را نشان می‌دهد.

بررسی آب داخل سلولی (ICW) و خارج سلولی (ECW) در آنالیز BIA برای ارزیابی وضعیت هیدراتاسیون بدن و سلامت عضلات و بافت‌ها اهمیت دارد. نسبت مناسب ICW به ECW نشان‌دهنده تعادل مایعات و عملکرد مطلوب بدن است.

وزن پروتئین:
مقدار پروتئین موجود در بدن که نقش کلیدی در ساختار و عملکرد بافت‌های بدن دارد.

 کاهش وزن پروتئین می‌تواند به سوءتغذیه، تحلیل عضلانی یا بیماری‌های مزمن مرتبط باشد.

مواد معدنی:
وزن کل مواد معدنی بدن که برای استحکام استخوان‌ها و عملکرد سلولی ضروری است.

وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.

۲

نمودارترکیب بدنی

وزن بدن:
مجموع وزن تمام اجزای بدن شامل چربی، عضلات، آب، استخوان‌ها و سایر بافت‌ها.

وزن عضله:
مقدار توده عضلانی بدن که نقش مهمی در قدرت، استقامت و متابولیسم دارد.

بررسی وزن عضله برای ارزیابی توده عضلانی بدن، برنامه‌ریزی تمرینات ورزشی و پایش رشد عضلات مفید است.

وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.

درصد چربی:
مقدار چربی بدن به درصد از وزن کل بدن که برای ارزیابی وضعیت سلامتی و ترکیب بدنی استفاده می‌شود.بالا بودن این پارامتر میتوند بیانگر چربی بالا یا همچنین عضلات کمتر از استاندارد باشد.

BMI
نسبت وزن به مجذور قد است که برای ارزیابی وضعیت وزنی (کم‌وزنی، نرمال، اضافه وزن یا چاقی) به کار می‌رود.

این شاخص برای سنجش وضعیت بدن بر اساس قد فرد استفاده می شود.

۳

آنالیز تفکیکی چربی/بدون چربی

در این قسمت میتونید توزیع توده چربی و بدون چربی در قسمت های مختلف به تفکیک مشاهده کنید.

این قسمت برای طراحی برنامه ی تمرینی و همچنین بررسی  قسمت های مختلف بدن از نظر توزیع چربی و عضله اهمیت بالایی دارد

۴

تاریخچه ی ترکیب بدنی

در این قسمت میتونید تغییرات وزن ,وزن عضله و درصد چربی را مشاهده کنید و به وسیله نمودار های رسم شده ارزیابی دقیقی از روند تغییرات داشته باشید.

۵

تیپ بدنی

در این قسمت میتونید تیپ بدنی هر کس را با توجه درصد چربی و شاخص توده بدنی (BMI)  مشاهده کنید. هر اندازه که عضلات فرد بیشتر و چربی  کمتری داشته باشد تیپ بدنی به محدوده ورزشکار نزدیک تر میشود.

۶

امتیاز آنیا

این عدد امتیازی است از ۱۰۰ که بر اساس همه ی پارامتر های اندازه گیری شده به شما داده میشود.در سیستم امتیاز دهی آنیا به همان میزان که پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی استاندارد باشند امتیاز بالاتری داده می شود.

۷

پارامتر های تحقیقاتی

نرخ متابولیسم پایه:

مقدار کالری مصرفی بدن در حالت استراحت برای حفظ عملکردهای حیاتی مانند تنفس و گردش خون

متابلولیسم پایه می تواند تحت تاثیر عواملی همچون سن,جنس, وزن عضله و چربی قرار بگیرد.

آّب خارج سلولی به کل:

 نسبت آب خارج سلولی به کل آب بدن که برای ارزیابی تعادل مایعات و سلامت ترکیب بدنی استفاده می‌شود.

سن بیولوژیک:

سن واقعی بدن بر اساس وضعیت سلامت و عملکرد فیزیولوژیک، که ممکن است با سن تقویمی فرد متفاوت باشد.هر چقدر که بدن شما از نظر پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی مناسب تری باشد سن بیولوژیک شما نیز کمتر خواهد بود.

امپدانس:
مقاومت بدن در برابر جریان الکتریکی که برای ارزیابی ترکیب بدنی و میزان چربی، عضله و آب بدن استفاده می‌شود.

۸

کالری مصرفی ورزشی

مقدار کالری است که فردی با مشخصات شما با نیم ساعت از هریک از ورزش ها می تواند بسوزاند

۹

چربی احشایی

چربی موجود در اطراف اعضای داخلی بدن (مانند کبد، قلب و روده‌ها) که می‌تواند بر سلامت متابولیک و قلبی عروقی تاثیر بگذارد  که بر اساس دو پارامتر VFL (Visceral Fat Level)    و VFA (Visceral Fat Area)  سنجیده میشود.

گزارش خروجی دستگاه آنالیز بدن آنیا

گزارش دستگاه آنالایزر بدن

 آب داخل سلولی (ICW):
آب موجود در داخل سلول‌ها که برای عملکرد طبیعی سلول‌ها ضروری است.

  آب خارج سلولی (ECW):
آب موجود در فضای بین سلولی و پلاسمای خون که تعادل مایعات بدن را نشان می‌دهد.

بررسی آب داخل سلولی (ICW) و خارج سلولی (ECW) در آنالیز BIA برای ارزیابی وضعیت هیدراتاسیون بدن و سلامت عضلات و بافت‌ها اهمیت دارد. نسبت مناسب ICW به ECW نشان‌دهنده تعادل مایعات و عملکرد مطلوب بدن است.

وزن پروتئین:
مقدار پروتئین موجود در بدن که نقش کلیدی در ساختار و عملکرد بافت‌های بدن دارد.

 کاهش وزن پروتئین می‌تواند به سوءتغذیه، تحلیل عضلانی یا بیماری‌های مزمن مرتبط باشد.

مواد معدنی:
وزن کل مواد معدنی بدن که برای استحکام استخوان‌ها و عملکرد سلولی ضروری است.

وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.

نمودار ترکیب بدنی

وزن بدن:
مجموع وزن تمام اجزای بدن شامل چربی، عضلات، آب، استخوان‌ها و سایر بافت‌ها.

وزن عضله:
مقدار توده عضلانی بدن که نقش مهمی در قدرت، استقامت و متابولیسم دارد.

بررسی وزن عضله برای ارزیابی توده عضلانی بدن، برنامه‌ریزی تمرینات ورزشی و پایش رشد عضلات مفید است.

وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.

درصد چربی:
مقدار چربی بدن به درصد از وزن کل بدن که برای ارزیابی وضعیت سلامتی و ترکیب بدنی استفاده می‌شود.بالا بودن این پارامتر میتوند بیانگر چربی بالا یا همچنین عضلات کمتر از استاندارد باشد.

BMI
نسبت وزن به مجذور قد است که برای ارزیابی وضعیت وزنی (کم‌وزنی، نرمال، اضافه وزن یا چاقی) به کار می‌رود.

این شاخص برای سنجش وضعیت بدن بر اساس قد فرد استفاده می شود.

آنالیز تفکیکی

در این قسمت میتونید توزیع توده چربی و بدون چربی در قسمت های مختلف به تفکیک مشاهده کنید.

این قسمت برای طراحی برنامه ی تمرینی و همچنین بررسی  قسمت های مختلف بدن از نظر توزیع چربی و عضله اهمیت بالایی دارد

در این قسمت میتونید تغییرات وزن ,وزن عضله و درصد چربی را مشاهده کنید و به وسیله نمودار های رسم شده ارزیابی دقیقی از روند تغییرات داشته باشید.

در این قسمت میتونید تیپ بدنی هر کس را با توجه درصد چربی و شاخص توده بدنی (BMI)  مشاهده کنید. هر اندازه که عضلات فرد بیشتر و چربی  کمتری داشته باشد تیپ بدنی به محدوده ورزشکار نزدیک تر میشود.

این عدد امتیازی است از ۱۰۰ که بر اساس همه ی پارامتر های اندازه گیری شده به شما داده میشود.در سیستم امتیاز دهی آنیا به همان میزان که پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی استاندارد باشند امتیاز بالاتری داده می شود.

نرخ متابولیسم پایه:

مقدار کالری مصرفی بدن در حالت استراحت برای حفظ عملکردهای حیاتی مانند تنفس و گردش خون

متابلولیسم پایه می تواند تحت تاثیر عواملی همچون سن,جنس, وزن عضله و چربی قرار بگیرد.

آّب خارج سلولی به کل:

 نسبت آب خارج سلولی به کل آب بدن که برای ارزیابی تعادل مایعات و سلامت ترکیب بدنی استفاده می‌شود.

سن بیولوژیک:

سن واقعی بدن بر اساس وضعیت سلامت و عملکرد فیزیولوژیک، که ممکن است با سن تقویمی فرد متفاوت باشد.هر چقدر که بدن شما از نظر پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی مناسب تری باشد سن بیولوژیک شما نیز کمتر خواهد بود.

امپدانس:
مقاومت بدن در برابر جریان الکتریکی که برای ارزیابی ترکیب بدنی و میزان چربی، عضله و آب بدن استفاده می‌شود.

مقدار کالری است که فردی با مشخصات شما با نیم ساعت از هریک از ورزش ها می تواند بسوزاند

چربی موجود در اطراف اعضای داخلی بدن (مانند کبد، قلب و روده‌ها) که می‌تواند بر سلامت متابولیک و قلبی عروقی تاثیر بگذارد  که بر اساس دو پارامتر VFL (Visceral Fat Level)    و VFA (Visceral Fat Area)  سنجیده میشود.