نحوه آنالیز
قبل از شروع آنالیز با دستگاه بادی کامپوزیشن میبایست نکات زیر را رعایت کنید:
با توجه به اینکه جهت آنالیز باید الکترورد ها صفحه وزن گیری با کف پاها تماس داشته باشند لذا در زمان آنالیز جوراب های خود را در آورده و بر روی دستگاه قرار بگیرید.
قبل از انجام آنالیز هرگونه زیورآلات مانند گردنبند، دست بند، ساعت و همچنین تلفن همراه و … را در بیاورید. با توجه به اینکه اکثر زیورآلات و اشیای فلزی ممکن است خلل در روند آنالیز ایجاد کند به همین دلیل باعث میگردد در اندازه گیری خطا صورت گرفته و یا اطلاعات دقیق نباشند.
پس از برداشتن دسته ها، دستان خود را مطابق تصویر در کنار بدن قرار داده و در هنگام آنالیز ثابت بمانید
توصیه میشود جهت آنالیز دقیق تر در هر آنالیز شرایط تست یکسانی داشته باشید.
پیشنهاد میشود حداقل ۲ ساعت پس از وعده غذایی و آخرین وهله تمرینی گذشته باشد. همچنین از آخرین مایعات نوشیده شده ۱ ساعت گذشته باشد.
پنجرۀ آغازین ![]()
جهت شروع به کار، بر روی آیکن برنامۀ آنیا کلیک کرده و برنامه را اجرا کنید.
پنجرۀ آغازین ![]()
جهت شروع به کار، بر روی آیکن برنامۀ آنیا کلیک کرده و برنامه را اجرا کنید.
با انتخاب دکمه ثبت کاربر جدید فرم ثبتنام به نمایش داده میشود که شامل ۴ بخش است:
نام و نام خانوادگی: با انتخاب این گزینه، نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید.
قد: جهت آنالیز دقیق لطفاً قد خود را بهصورت دقیق وارد نمایید.
تاریخ تولد: با انتخاب این گزینه، تقویم جهت انتخاب تاریخ تولد فعال میگردد که باید تاریخ تولد خود را به شکل صحیح روز، ماه و سال انتخاب کرده و گزینه ذخیره را انتخاب کنید.
نکته: دقت کنید جهت انجام دقیق آنالیز حتماً تاریخ تولد و قد خود را بهصورت صحیح وارد نمایید.
جنسیت: برای تعیین جنسیت، یکی از گزینههای مرد یا زن را انتخاب کنید.
پس از انجام تمامی مراحل بالا با انتخاب دکمه ثبت اطلاعات و آنالیز وارد مرحله انجام آنالیز خواهید شد.
دستگاه وارد مرحله کیفیت سنجی اتصال الکترود ها با سطح پوست می شود .
دستگاه وارد مرحله کیفیت سنجی اتصال الکترود ها با سطح پوست می شود .
آب داخل سلولی (ICW):
آب موجود در داخل سلولها که برای عملکرد طبیعی سلولها ضروری است.
آب خارج سلولی (ECW):
آب موجود در فضای بین سلولی و پلاسمای خون که تعادل مایعات بدن را نشان میدهد.
بررسی آب داخل سلولی (ICW) و خارج سلولی (ECW) در آنالیز BIA برای ارزیابی وضعیت هیدراتاسیون بدن و سلامت عضلات و بافتها اهمیت دارد. نسبت مناسب ICW به ECW نشاندهنده تعادل مایعات و عملکرد مطلوب بدن است.
وزن پروتئین:
مقدار پروتئین موجود در بدن که نقش کلیدی در ساختار و عملکرد بافتهای بدن دارد.
کاهش وزن پروتئین میتواند به سوءتغذیه، تحلیل عضلانی یا بیماریهای مزمن مرتبط باشد.
مواد معدنی:
وزن کل مواد معدنی بدن که برای استحکام استخوانها و عملکرد سلولی ضروری است.
وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.
وزن بدن:
مجموع وزن تمام اجزای بدن شامل چربی، عضلات، آب، استخوانها و سایر بافتها.
وزن عضله:
مقدار توده عضلانی بدن که نقش مهمی در قدرت، استقامت و متابولیسم دارد.
بررسی وزن عضله برای ارزیابی توده عضلانی بدن، برنامهریزی تمرینات ورزشی و پایش رشد عضلات مفید است.
وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.
درصد چربی:
مقدار چربی بدن به درصد از وزن کل بدن که برای ارزیابی وضعیت سلامتی و ترکیب بدنی استفاده میشود.بالا بودن این پارامتر میتوند بیانگر چربی بالا یا همچنین عضلات کمتر از استاندارد باشد.
BMI
نسبت وزن به مجذور قد است که برای ارزیابی وضعیت وزنی (کموزنی، نرمال، اضافه وزن یا چاقی) به کار میرود.
این شاخص برای سنجش وضعیت بدن بر اساس قد فرد استفاده می شود.
در این قسمت میتونید توزیع توده چربی و بدون چربی در قسمت های مختلف به تفکیک مشاهده کنید.
این قسمت برای طراحی برنامه ی تمرینی و همچنین بررسی قسمت های مختلف بدن از نظر توزیع چربی و عضله اهمیت بالایی دارد
در این قسمت میتونید تغییرات وزن ,وزن عضله و درصد چربی را مشاهده کنید و به وسیله نمودار های رسم شده ارزیابی دقیقی از روند تغییرات داشته باشید.
در این قسمت میتونید تیپ بدنی هر کس را با توجه درصد چربی و شاخص توده بدنی (BMI) مشاهده کنید. هر اندازه که عضلات فرد بیشتر و چربی کمتری داشته باشد تیپ بدنی به محدوده ورزشکار نزدیک تر میشود.
این عدد امتیازی است از ۱۰۰ که بر اساس همه ی پارامتر های اندازه گیری شده به شما داده میشود.در سیستم امتیاز دهی آنیا به همان میزان که پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی استاندارد باشند امتیاز بالاتری داده می شود.
نرخ متابولیسم پایه:
مقدار کالری مصرفی بدن در حالت استراحت برای حفظ عملکردهای حیاتی مانند تنفس و گردش خون
متابلولیسم پایه می تواند تحت تاثیر عواملی همچون سن,جنس, وزن عضله و چربی قرار بگیرد.
آّب خارج سلولی به کل:
نسبت آب خارج سلولی به کل آب بدن که برای ارزیابی تعادل مایعات و سلامت ترکیب بدنی استفاده میشود.
سن بیولوژیک:
سن واقعی بدن بر اساس وضعیت سلامت و عملکرد فیزیولوژیک، که ممکن است با سن تقویمی فرد متفاوت باشد.هر چقدر که بدن شما از نظر پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی مناسب تری باشد سن بیولوژیک شما نیز کمتر خواهد بود.
امپدانس:
مقاومت بدن در برابر جریان الکتریکی که برای ارزیابی ترکیب بدنی و میزان چربی، عضله و آب بدن استفاده میشود.
مقدار کالری است که فردی با مشخصات شما با نیم ساعت از هریک از ورزش ها می تواند بسوزاند
چربی موجود در اطراف اعضای داخلی بدن (مانند کبد، قلب و رودهها) که میتواند بر سلامت متابولیک و قلبی عروقی تاثیر بگذارد که بر اساس دو پارامتر VFL (Visceral Fat Level) و VFA (Visceral Fat Area) سنجیده میشود.
آب داخل سلولی (ICW):
آب موجود در داخل سلولها که برای عملکرد طبیعی سلولها ضروری است.
آب خارج سلولی (ECW):
آب موجود در فضای بین سلولی و پلاسمای خون که تعادل مایعات بدن را نشان میدهد.
بررسی آب داخل سلولی (ICW) و خارج سلولی (ECW) در آنالیز BIA برای ارزیابی وضعیت هیدراتاسیون بدن و سلامت عضلات و بافتها اهمیت دارد. نسبت مناسب ICW به ECW نشاندهنده تعادل مایعات و عملکرد مطلوب بدن است.
وزن پروتئین:
مقدار پروتئین موجود در بدن که نقش کلیدی در ساختار و عملکرد بافتهای بدن دارد.
کاهش وزن پروتئین میتواند به سوءتغذیه، تحلیل عضلانی یا بیماریهای مزمن مرتبط باشد.
مواد معدنی:
وزن کل مواد معدنی بدن که برای استحکام استخوانها و عملکرد سلولی ضروری است.
وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.
وزن بدن:
مجموع وزن تمام اجزای بدن شامل چربی، عضلات، آب، استخوانها و سایر بافتها.
وزن عضله:
مقدار توده عضلانی بدن که نقش مهمی در قدرت، استقامت و متابولیسم دارد.
بررسی وزن عضله برای ارزیابی توده عضلانی بدن، برنامهریزی تمرینات ورزشی و پایش رشد عضلات مفید است.
وزن چربی:
مقدار کل چربی موجود در بدن که شامل چربی زیر پوستی و احشایی میشود.
درصد چربی:
مقدار چربی بدن به درصد از وزن کل بدن که برای ارزیابی وضعیت سلامتی و ترکیب بدنی استفاده میشود.بالا بودن این پارامتر میتوند بیانگر چربی بالا یا همچنین عضلات کمتر از استاندارد باشد.
BMI
نسبت وزن به مجذور قد است که برای ارزیابی وضعیت وزنی (کموزنی، نرمال، اضافه وزن یا چاقی) به کار میرود.
این شاخص برای سنجش وضعیت بدن بر اساس قد فرد استفاده می شود.
در این قسمت میتونید توزیع توده چربی و بدون چربی در قسمت های مختلف به تفکیک مشاهده کنید.
این قسمت برای طراحی برنامه ی تمرینی و همچنین بررسی قسمت های مختلف بدن از نظر توزیع چربی و عضله اهمیت بالایی دارد
در این قسمت میتونید تغییرات وزن ,وزن عضله و درصد چربی را مشاهده کنید و به وسیله نمودار های رسم شده ارزیابی دقیقی از روند تغییرات داشته باشید.
در این قسمت میتونید تیپ بدنی هر کس را با توجه درصد چربی و شاخص توده بدنی (BMI) مشاهده کنید. هر اندازه که عضلات فرد بیشتر و چربی کمتری داشته باشد تیپ بدنی به محدوده ورزشکار نزدیک تر میشود.
این عدد امتیازی است از ۱۰۰ که بر اساس همه ی پارامتر های اندازه گیری شده به شما داده میشود.در سیستم امتیاز دهی آنیا به همان میزان که پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی استاندارد باشند امتیاز بالاتری داده می شود.
نرخ متابولیسم پایه:
مقدار کالری مصرفی بدن در حالت استراحت برای حفظ عملکردهای حیاتی مانند تنفس و گردش خون
متابلولیسم پایه می تواند تحت تاثیر عواملی همچون سن,جنس, وزن عضله و چربی قرار بگیرد.
آّب خارج سلولی به کل:
نسبت آب خارج سلولی به کل آب بدن که برای ارزیابی تعادل مایعات و سلامت ترکیب بدنی استفاده میشود.
سن بیولوژیک:
سن واقعی بدن بر اساس وضعیت سلامت و عملکرد فیزیولوژیک، که ممکن است با سن تقویمی فرد متفاوت باشد.هر چقدر که بدن شما از نظر پارامتر های اندازه گیری شده در محدوده ی مناسب تری باشد سن بیولوژیک شما نیز کمتر خواهد بود.
امپدانس:
مقاومت بدن در برابر جریان الکتریکی که برای ارزیابی ترکیب بدنی و میزان چربی، عضله و آب بدن استفاده میشود.
مقدار کالری است که فردی با مشخصات شما با نیم ساعت از هریک از ورزش ها می تواند بسوزاند
چربی موجود در اطراف اعضای داخلی بدن (مانند کبد، قلب و رودهها) که میتواند بر سلامت متابولیک و قلبی عروقی تاثیر بگذارد که بر اساس دو پارامتر VFL (Visceral Fat Level) و VFA (Visceral Fat Area) سنجیده میشود.